Štítek: posilovací stroje

Cvičení na vibračních deskách si oblíbily především ženy a v posledních letech zažívá boom. Je efektivní, zábavné a zvládnete ho i doma Z vesmíru až domů Původně byly vibrační desky, nebo spíše plošiny, určené pro kosmonauty. Ve vesmíru, ve stavu beztíže, lze jen těžko cvičit a tedy se udržovat v dobré kondici a zabránit ochabnutí […]