Sestavte si pokrmy dělené stravy

Dělená strava podle vlastních kombinací … 2916 pokrmů – listováním horní a dolní polovinou jednotlivých stran budete jednoduše a hravě kombinovat celodenní stravu podle své chuti.

Ať si zvolíte maso, rybu, vejce, brambory, rýži nebo těstoviny, vždy k nim najdete vhodnou přílohu v podobě zeleniny nebo salátu. Systém vám umožní úžasně pestrý a všestranný výběr. Uspokojí vegetariány i milovníky masa a ryb.

Na horní kartě je celkem 54 pokrmů obsahujících převážně sacharidy nebo bílkoviny. Na dolní kartě najdete 54 receptů na přílohy neutrální povahy.

Takže například k zapékanému krůtímu řízku si můžete zvolit okurkový salát s koprem, rukolový salát s piniovými oříšky, opékanou zeleninovou směs či opékaná salátová srdíčka nebo 50 dalších příloh…

Vydala Euromedia Group k.s., Ikar

Koupíte v každém dobrém knihkupectví a na www.knizniweb.cz.