Tipy
Mléčné koktejly jak je neznáte
Máte rádi mléčné koktejly? Pak určitě znáte klasiku jako jahody+ mléko, banán+ mléko nebo kakao+mléko. Zkuste ale pojmout mléčné koktejly zdravěji. V dnešním článku vám dáme 3 tipy na zdravější mléčné koktejly, které mají mnoho výživných látek a vitaminů a představují skvělou snídani nebo svačinku. Banánový koktejl zdravěji Ingredience: 2 banány, hrst ovesných vloček […]
5 tipů, jak vybrat dárek
Snad každý z nás se někdy ocitl v nepříjemné situaci, kdy dostal dárek, který nebyl zrovna podle jeho vkusu. Ať už jste obdrželi svetr s jelenem nebo jste pod stromečkem objevili další podobné skvosty, radostí do stropu jste zřejmě neskákali. Možná jste nasadili „profesionální“ výraz a slušně poděkovali, i když vám bylo dopředu jasné, že […]
Zavazování dětských tkaniček nikdy nebylo snazší
Odrostly vaše děti botičkám na suché zipy a začínáte se zavazováním tkaniček? Z vlastní zkušenosti víme, že proces výuky u každého dítěte probíhá jiným způsobem a jinak dlouho. Pokud už dítka chodí do školky, měla by si umět zavázat tkaničky sama. Nejlépe se samozřejmě tkaničky zavazují vsedě na židličce. Jak to však udělat, když máte […]
Vybíráme podlahovou krytinu: Podle čeho se orientovat?
Podlaha je důležitým prvkem každého interiéru. Ovlivňuje jeho vzhled a atmosféru celé místnosti, ale nejen to. Musí také odolávat každodenní zátěži plynoucí z pohybu lidí, nábytku, hraní dětí a tlapek domácích mazlíčků. K tomu přidejte občasné vylití pití nebo jiné nečistoty a je předem jasné, že výběr kvalitní, funkční a zároveň designově atraktivní krytiny není lehký úkol. […]
Domácím úklidem za štíhlejší linií do plavek
Je zde letní sezóna, teploty se rychle šplhají nahoru a slunce zve ke koupání. Ale podívejme se a přiznejme si na rovinu, kdo z nás má ideální parametry do plavek? Možná by to ještě něco malinko chtělo někde ubrat. Zhubnout například aktivním sportem? A co takhle – jak se říká – zabít dvě mouchy hned […]
Nebojte se opalovacích krémů
Tak nějak všichni víme, že opalování není moc zdravé, že nám hodně sluníčka škodí, že nedělá dobře naší kůži – a stejně na sluníčko chodíme rádi. Jen tak se natáhnout a nechat se hřát pod jeho paprsky, poslouchat šumící moře nebo šplouchání řeky je představa parádního dne pro mnoho z nás. Přeci jen je ale […]
Na šumavském Špičáku ve spolupráci s CHKO revitalizují sjezdovky kompostem ze šumavských luk
Ve sportovním areálu Ski&Bike Špičák začali na zkušební ploše první sjezdovky o velikosti zhruba 1000 m2 (konkrétně na Spodní Šanci) s revitalizací lyžařských tratí kompostem z šumavských luk. Jde o premiérový projekt a středisko jej připravilo ve spolupráci s CHKO Šumava. Kompost z pokosených luk železnorudské Šumavy, který zrál od loňského léta v nedaleké Železné […]
Stále více Čechů řeší nespokojenost s účtem za elektřinu změnou dodavatele
Ceny energií nepatří zrovna k těm nejnižším položkám. Každý rok zaplatíme desetitisíce za elektřinu, plyn, topení nebo teplou vodu. Naštěstí si čím dále více domácností uvědomuje, že nemusí platit víc, než je nezbytně nutné, a může si svobodně zvolit dodavatele, od něhož bude energii odebírat. Změna je opravdu snadná – často stačí vyplnit online formulář nebo […]
Kvalitní výbava pro dobrý spánek
Postel je něco jako skládanka. Když ji správně složíte a použijete kvalitní dílky, odměnou vám bude klidný, nerušený a především každodenní kvalitní, pohodlný spánek. Těmi jednotlivými díly jsou rám postele, rošt a matrace. Rošty do postele jsou navrhovány k jednomu základnímu účelu, a tím je zajistit zdravé spaní. Mezičlánek Rošty do postele jsou vlastně […]
Dopřejte si za všech okolností teplo domova
Teplo domova je jedním z hlavních předpokladů spokojeného života. Nejen v zimních měsících je ale náročné jej udržet. Podívejte se na několik šikovných vychytávek, které potěší každého, kdo je aspoň trochu zimomřivý. Pociťování tepla je poměrně subjektivní záležitostí. Záleží na věku, pohlaví i fyzických dispozicích. Proto může být někdy náročné se v jedné domácnosti shodnout […]