Sezona alergií je před námi, jak proti nim bojovat?
Milovníci jara výskají radostí s každým rozkvetlým stromem a keřem, alergikům však brzy začne krušné období. Obvyklé jarní alergie jsou před námi a klasická léčba již nedává tolik příležitostí, jak se bránit. Potlačuje totiž příznaky, po většinu času však neléčí příčiny. Řešením je řízená detoxikace organismu. Proč detoxikovat Podle statistik trpí alergiemi každý druhý Čech. U […]
Mytí oken snadno a rychle.
Při úklidu domácnosti bylo asi u všech z nás vždy největším strašákem mytí oken. Přesto, že tuto akci měly vždy pod palcem maminka s babičkou, vím, že se k ní vždy dlouho odhodlávaly. Potřebovaly na ní celé odpoledne a večer poté byly ,,zralé“ na odjezd do lázní Asi to každá žena zná. Postup byl tehdy […]
Nevíte si rady s výběrem podlahy do dětského pokoje? Koberce jsou stále v kurzu!
Dětský pokoj je již od malička hlavní základnou našich ratolestí. Kromě odpoledních šlofíků slouží jako místnost pro přespání či přenocování s kamarády, herna a trucovna ve chvílích, kdy se jejich názory neshodují s názory dospělých. Od jistého věku zde děti tráví prakticky většinu svého volného času, je proto důležité, aby byla místnost zařízena v souladu s jejich představami […]
Jarní prázdniny v plném proudu. Užijte si je s dětmi na horách
Jarní prázdniny probíhají v několika vlnách a školáci, kteří je mají před sebou, se nemohou dočkat týdne volna bez domácích úkolů a jiných školních povinností. Pokud máte málo času a vše řešíte na poslední chvíli, nastává nejvyšší čas zamyslet se nad programem jarních prázdnin pro vaši rodinu. Zařídit se dá leccos i na poslední chvíli a […]
Jaký má vitamin A vliv na naše duševní i fyzické zdraví? Větší, než si myslíte
Vitaminy jsou nezbytné látky, které spolu s bílkovinami, tuky a sacharidy patří k základním složkám lidské stravy. V lidském organismu mají funkci katalyzátorů biochemických reakcí, tudíž hrají významnou úlohu při procesech vstřebávání a látkové výměny. Jedním z důležitých, ovšem často opomíjených vitaminů pro naše duševní i tělesné zdraví je vitamin A. Za co je v našem organismu zodpovědný […]
Léčivé účinky moringy – s čím vším nám dokáže pomoci?
Patrně každý, kdo se alespoň trochu zajímá o svůj zdravý životní styl, se již v rámci svého snažení setkal s takzvanou superpotravinou. Vedle řasy chlorelly, brazilské bio acai či zeleného ječmene, na jejichž přítomnost mezi běžným sortimentem jsme si již zvykli, proniká na trh dalších ze zelených „superfoods“ – moringa olejodárná! Superpotravinou současnosti se jí neříká nadarmo. […]
Úložné krabice a boxy zatočí s nepořádkem a vtisknou interiéru osobitý styl
V běžné domácnosti nikdy není úložného prostoru nazbyt. Hlavně malé městské byty bojují o každý centimetr místa a problém, kam s věcmi, které se nám v průběhu času nahromadí, se stává neřešitelný. Nedocenitelným pomocníkem nejen pro pořádkumilovné jsou krabice a praktické úložné boxy. Zařídí vám v bytě dokonalý systém a pořádek, a navíc mu výběrem designových kousků krabic dodáte […]
Orosená okna u nás doma bavila jen děti
Jsme praštěná rodina výtvarníků. A to doslova. Maminka vystudovala sochařinu a sochy jsou její život do teď, táta je umělecký sklář a já jsem něco od každého. Naše geny podědili i moji dva kluci. Už když dokázali udržet tužku v těch maličkých ručkách, měla jsem radost a viděla v nich budoucí umělce. Jako prťata dokázali […]
Detoxikace u dětí: jak správně postupovat?
Zahlcení organismu toxiny není výsadou pouze dospělého člověka. I malé dětské tělo je prostřednictvím okolního prostředí, stravy nebo nevhodného životního stylu převzatého od rodičů vystaveno řadě cizorodých látek, které mohou následně způsobovat mnoho zdravotních komplikací. Proto pokud vám zdraví vašeho dítěte není lhostejné, dopřejte mu restart v podobě jarního detoxu. Toxinům, látkám nepříznivě ovlivňující lidský organismus, […]
Nejíte rádi špenát? Udělejte z něj smoothie!
Špenát společně s brokolicí nepatří mezi ty nejoblíbenější potraviny. Možná je to proto, že ještě máme v živé paměti nepříliš vábně vypadající obědy ve školní jídelně. Bylo by však škoda jej vyřadit z jídelníčku nadobro, protože se jedná o výživově hodnotnou listovou zeleninu. Čím je přínosný? Původ špenátu se dá vystopovat do oblasti starověké […]