Kolik hrnků kávy je zdravých? A jak jsou na tom jednotlivé druhy kávy?
O kávě a jejím vlivu na zdraví člověka toho už bylo napsáno opravdu hodně. Názory se ve všech bodech zkoumání rozcházejí a vždy vytváří prostor pro zastánce z obou stran. Jak je to však s jejím vlivem na zdraví člověka ve skutečnosti? Je našemu organismu prospěšná nebo se jedná o nápoj plný kontrastů a popíjením […]
Co byste měli vědět o rovnátkách?
Když se rozhodnete vypravit se k ortodontistovi a nechat si srovnat zuby, ujistěte se, že jsou zdravé a bez kazů. V opačném případě by vám mohla rovnátka pořádně zavařit. Co všechno byste si měli před nasazením rovnátek vědět a ohlídat, vám prozradí následující řádky. Nechte si opravit kazy Návštěvy zubaře si nikdo moc neužívá, ale jsou zkrátka […]
5 nejchutnějších jarních pomazánek
Nejen pro podporu imunity a posílení zdravých, ale i pro skvělou chuť si připravte nejlepší jarní pomazánky. Využijte zeleninu a suroviny, které jste zvyklí používat například do polévek a nebojte se vyzkoušet nové recepty. Inspirujte se a servírujte pomazánku s čerstvým pečivem. 1) Celerová pomazánka Na přípravu této pomazánky z celeru budete potřebovat jeden celý celer a […]
Jak jsou na tom Češi a Slováci s láskou? Oblíbená značka čokolád Milka už to ví!
V rámci své valentýnské kampaně Nejjemnější způsob vyznání realizovala oblíbená značka čokolády Milka mezi zákazníky rychlý průzkum. Zajímalo ji, jak jsou na tom Češi a Slováci s vyznáváním lásky svým drahým polovičkám, a jak jsou na tom s oslavou svátku svatého Valentýna vůbec. Průzkumu se zúčastnilo celkem 2 086 respondentů v Praze a v Bratislavě. […]
Aby zimní chvilky byly stále prohřáté, přiložte do kamen
Vyhřátý domov, plápolající plamínky ale i čištění krbů a kamen si můžeme užívat. Se speciálním pomocníkem jsou totiž momenty v teple dlouhé, zatímco čištění zabere pouhou chvíli. Mezi oblíbené zimní činnosti rozhodně patří sáňkování nebo pořádná koulovačka. A to zejména pokud můžeme poté celí vymrzlí přiběhnout rovnou k hořícímu krbu, zabalit se do deky a dát si […]
HUBNUTÍ DÍKY KÁVĚ: FUNGUJE TO?
Cítíte se provinile, že potřebujete každý den kofein, aby jste vůbec mohli fungovat? Nebojte se, zas tak špatně na tom nebudete. Nedávná studie Harvarda T.H. Chan School of Public Health zkoumala dopad kávy na hubnutí a nevyšlo to zas tak zle. Zpočátku se vědci snažili pochopit, zda káva může snížit riziko inzulínové rezistence vedoucí k […]
Objevte kouzlo relaxačního kreslení. Pomůže vám zbavit se nahromaděného napětí
Já vůbec neumím kreslit, říká většina dospělých. Když se řekne kreslení, většina z nás si vybaví povinné hodiny výtvarné výchovy na základní škole, kdy jsme sbírali nevalné známky z výtvorů nakreslených podle zadání. Oprostěte se od školního známkování a objevte kouzlo relaxačního kreslení. Není to jen o kreslení, a už vůbec ne o hodnocení výsledku. Tzv. arteterapie […]
Nemovitosti v Praze za dostupnou cenu, které město vlastní a mohou se stát vaším novým útočištěm
V nedávné době jsem se zamýšlel nad otázkou jaké nemovitosti v Praze jsou k dispozici a jejich vlastníkem je samotné město. V dnešní době se hodně mluví o tom, jak zajistit mladým lidem dostupné bydlení, a proto jsem se o tuto problematiku začal zajímal, jelikož uvažuji nad tím, jak se k takovému bydlení dostat – […]
Na wellness v třetím trimestru! Lázně si užijete i s bříškem
Večerní toulky překrásnou přírodou, sledování zapadajícího slunce i úchvatné památky v bezprostředním okolí dobře situovaných hotelů nebo vyhlášených penzionů. Wellness pobyty jsou zdrojem inspirativního poznání malebných krajin v kombinaci s příjemnými lázeňskými procedurami vedenými zkušeným personálem. Mohou se jich však zúčastnit i těhotné ženy, nebo je právě pro ně tato kapitola dočasně uzavřena? Wellness […]
Udělejte radost svým dětem, postavte jim na zahradě vlastní hřiště!
Když se nastěhujeme do rodinného domu, máme určitou představu nejen o bydlení v něm, ale také o úpravě a využívání jeho okolí a zahrady. Děti mají ale často představu úplně jinou. Zná to asi každý, kdo se někdy pokoušel na zahradě cokoli pěstovat. Pečlivě založené záhony a pravidelná péče o rostliny na nich vezme za […]